Без достаточного количества витамина B2 снижается эффективность энергетического обмена, что приводит к постоянной усталости и уменьшению работоспособности.

😶‍🌫️ B2, как и ретинол, участвует в адаптации зрения к темноте, поэтому его дефицит вызывает светобоязнь, снижение зрения в сумерках. Это самые первые симптомы, говорящие о дефиците витамина.

В последующем может развиваться: 

➖ ранки и трещинки в уголках рта;

➖ кожные проблемы (грубая чешуйчатая кожа, себорейный дерматит);

➖ покраснение полости рта, воспаление языка;

➖ глоссит (язык приобретает нездоровый ярко-красный цвет);

➖ недостаточная секреция желудочного сока и слабая моторика ЖКТ;

➖ анемия, снижение уровня эритроцитов;

➖ задержка роста и развития у детей;

➖ выпадение волос;

➖ замедленная умственная реакция;

➖ конъюнктивит и васкуляризация роговицы с развитием кератита;

➖ неврологические нарушения - депрессия, полинейропатии (жжение подошв, снижение чувствительности). 

При сильной недостаточности рибофлавина проявляются нарушения нервной системы, например, парестезии - потеря нормальной чувствительности тканей из-за нарушения передачи нервного импульса. При дефиците В2 у беременных наблюдаются нарушения развития скелета ребенка.

🥃 Злоупотребление алкоголем, прием трициклических антидепрессантов, фенотиазинов, блокаторов кальциевых каналов повышают риск дефицита B2, так как уменьшается его усвоение.

Также в группе риска по недостаточности В2:

● люди с нарушенной работой ЖКТ (гастриты, энтериты и другие воспаления в кишечнике приводят к мальабсорбции);

● беременные, кормящие женщины, дети (высокая потребность);

● девушки, принимающие КОК;

● люди, работающие в ненормированных по температуре условиях (слишком жарко или слишком холодно).

👨‍⚕️ Для постановки диагноза Гиповитаминоз витамина B2, специалист опирается на характерные клинические симптомы дефицита, а также на лабораторные исследования.

Показательны:

🔬  снижение содержания рибофлавина в суточной моче ниже 100 мкг, в часовой моче – ниже 10 мкг, 

🔬  содержание в сыворотке крови – ниже 3 мкг/л, 

🔬  содержание в эритроцитах – ниже 100 мкг/л,

🔬  повышение содержания органических кислот в моче (метилсукцинат, этилмалонат, суберилглицин).

Проверить лаборатороно уровень витамина B2 можно с помощью анализа:

Витамин В2 – рибофлавин, плазма (Vitamin B2, Riboflavin, plasma)



Если у вас возникают вопросы при оформлении, пишите, пожалуйста, в наш отдел заботы https://t.me/analizi_prosto 🙌